
Alimente și suplimente recomandate pentru un tranzit intestinal sănătos
Un tranzit intestinal sănătos este esențial pentru o stare generală de bine și pentru prevenirea unor afecțiuni digestive. Alimentația joacă un rol crucial în menținerea funcționării optime a sistemului digestiv, iar anumite suplimente pot completa dieta pentru a asigura un …