
Hrișca: beneficii și contraindicații nutriționale
Hrișca este un aliment apreciat pentru valoarea sa nutritivă ridicată și pentru beneficiile pe care le aduce sănătății. Originară din regiunile temperate, această pseudocereală a câștigat popularitate în întreaga lume datorită conținutului bogat în proteine, fibre și antioxidanți. Totuși, ca …